Опубліковано о18 червень 2026 р. Чому набрякають і болять ноги ввечері — і що з цим робити Важкість і набряки в ногах ввечері — чому це відбувається і що реально допомагає. Причини, прості домашні методи та коли варто звернутись до лікаря.